Znajte što je na vašem tanjuru
Mesna savijača
Kalorije i nutritivne vrijednosti
unaprijed zapakirano
354
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,6 g
UH27 g
Masti23 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 354 kcal —
- Bjelančevine 9,6 g 19%
- Ugljikohidrati 27 g 10%
- Masti 23 g 29%
- Zasićene masti 11 g 53%
- Vlakna 1,6 g 6%
- Šećeri 1,2 g —
- Natrij 610 mg 27%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUMinerali
- Kalcij 15,6 mg 1%
- Željezo 1,7 mg 9%
- Magnezij 18,6 mg 4%
- Fosfor 38,8 mg 3%
- Kalij 199 mg 4%
- Cink 1,5 mg 14%
- Bakar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 5,6 µg 10%
- Jod 7,1 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 9,6 g | 27 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 4,8 g | 14 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 14 g | 41 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 19 g | 55 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 24 g | 68 g | 57 g |
Slične namirnice
- Lisnato tijesto sa šunkom i siromunaprijed zapakirano278 kcal / 100 g
- Sirni lisnatiunaprijed pakirano, za kuhanje283 kcal / 100 g
- Puževi u lisnatom tijestuunaprijed pakirano321 kcal / 100 g
- Mesna pitalisnato ili prhko tijesto, pojedinačno, maloprodaja292 kcal / 100 g
- Riba ili plodovi mora u lisnatom tijestuunaprijed zapakirano, za kuhanje260 kcal / 100 g
- Shepherd's pie s mesomunaprijed pakirano138 kcal / 100 g
- Lisnato tijestomaloprodajni, kuhano486 kcal / 100 g
- Pohano u lisnatom tijestu s hrenovkomlisnato tijesto, spremno za jelo, maloprodajno352 kcal / 100 g
- Slano lisnato tijestoslano, prosječno311 kcal / 100 g
- Pita s jajom mesom i siromsmrznuto228 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mesna savijača
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mesna savijača?
100 g namirnice Mesna savijača sadrži 354 kcal, 9,6 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mesna savijača?
50 g namirnice Mesna savijača sadrži 177 kcal, 4,8 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mesna savijača?
150 g namirnice Mesna savijača sadrži 531 kcal, 14 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mesna savijača?
200 g namirnice Mesna savijača sadrži 708 kcal, 19 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 45 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mesna savijača?
250 g namirnice Mesna savijača sadrži 885 kcal, 24 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 57 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 25402 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
