Znajte što je na vašem tanjuru
Pizza sa sirom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
little caesars, 14", velika debela korica
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 263 kcal —
- Bjelančevine 13 g 25%
- Ugljikohidrati 29 g 10%
- Masti 10 g 13%
- Zasićene masti 4,2 g 21%
- Vlakna 1,3 g 5%
- Šećeri 3,7 g —
- Natrij 432 mg 19%
- Kolesterol 23 mg 8%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 76 µg 8%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Vitamin K 6,8 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,44 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
Minerali
- Kalcij 224 mg 17%
- Željezo 2,3 mg 13%
- Magnezij 27 mg 6%
- Fosfor 221 mg 18%
- Kalij 160 mg 3%
- Cink 1,5 mg 14%
- Bakar 0,12 mg 13%
- Mangan 0,31 mg 14%
- Selen 30 µg 55%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 13 g | 29 g | 10 g |
| 1 porcija | 102 g | 268 | 13 g | 29 g | 10 g |
| 2 porcije | 204 g | 537 | 26 g | 59 g | 21 g |
| ½ porcije | 51 g | 134 | 6,4 g | 15 g | 5,2 g |
| 3 porcije | 306 g | 805 | 39 g | 88 g | 31 g |
| 4 porcije | 408 g | 1073 | 52 g | 118 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 6,3 g | 14 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 19 g | 43 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 25 g | 58 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 32 g | 72 g | 26 g |
Slične namirnice
- Pizza Hut pizza sa sirom14", debelo tijesto za tavu276 kcal / 100 g
- Domino's 14" pizza sa siromultimate deep dish crust265 kcal / 100 g
- Pizza sa sirom Papa John's14", tanko tijesto295 kcal / 100 g
- Pizza sa sirom obično tijesto266 kcal / 100 g
- Kanadska pizza sa siromdebelo/obično tijesto, smrznuto, kuhano291 kcal / 100 g
- Pizza s peperonijimalittle caesars, 14", velika debela korica265 kcal / 100 g
- Pizza s pepperoni kobasicomlittle caesars, 14", originalno okruglo, obično tijesto273 kcal / 100 g
- Digiorno pizzapreljev od sira, dizano tijesto, smrznuto, pečeno256 kcal / 100 g
- Vegetarijanska pizza sa siromdebeli/obični rub, smrznuto, kuhano230 kcal / 100 g
- Pizza sa sirom i tankim tijestomsmrznuto, kuhano276 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pizza sa sirom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pizza sa sirom?
100 g namirnice Pizza sa sirom sadrži 263 kcal, 13 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (102 g) namirnice Pizza sa sirom?
1 porcija (102 g) namirnice Pizza sa sirom sadrži 268 kcal, 13 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (204 g) namirnice Pizza sa sirom?
2 porcije (204 g) namirnice Pizza sa sirom sadrži 537 kcal, 26 g bjelančevina, 59 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (51 g) namirnice Pizza sa sirom?
½ porcije (51 g) namirnice Pizza sa sirom sadrži 134 kcal, 6,4 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (306 g) namirnice Pizza sa sirom?
3 porcije (306 g) namirnice Pizza sa sirom sadrži 805 kcal, 39 g bjelančevina, 88 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (408 g) namirnice Pizza sa sirom?
4 porcije (408 g) namirnice Pizza sa sirom sadrži 1073 kcal, 52 g bjelančevina, 118 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pizza sa sirom?
50 g namirnice Pizza sa sirom sadrži 132 kcal, 6,3 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pizza sa sirom?
150 g namirnice Pizza sa sirom sadrži 395 kcal, 19 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 172050 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
