Znajte što je na vašem tanjuru
Pizza sa sirom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
little caesars, 14", originalno okruglo, obično tijesto
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 265 kcal —
- Bjelančevine 13 g 27%
- Ugljikohidrati 30 g 11%
- Masti 9,5 g 12%
- Zasićene masti 4,2 g 21%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 4 g —
- Natrij 454 mg 20%
- Kolesterol 24 mg 8%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 78 µg 9%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,61 mg 4%
- Vitamin K 5,9 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,38 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Minerali
- Kalcij 233 mg 18%
- Željezo 2,3 mg 13%
- Magnezij 28 mg 7%
- Fosfor 231 mg 18%
- Kalij 170 mg 4%
- Cink 1,6 mg 15%
- Bakar 0,13 mg 14%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 31,4 µg 57%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 13 g | 30 g | 9,5 g |
| 1 porcija | 89 g | 236 | 12 g | 27 g | 8,5 g |
| 2 porcije | 178 g | 472 | 24 g | 53 g | 17 g |
| ½ porcije | 44,5 g | 118 | 6 g | 13 g | 4,2 g |
| 3 porcije | 267 g | 708 | 36 g | 80 g | 26 g |
| 4 porcije | 356 g | 943 | 48 g | 106 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 6,7 g | 15 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 20 g | 45 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 27 g | 60 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 34 g | 75 g | 24 g |
Slične namirnice
- Pizza Hut pizza sa sirom14", debelo tijesto za tavu276 kcal / 100 g
- Pizza sa sirom Papa John's14", originalno tijesto260 kcal / 100 g
- Pizza sa sirom obično tijesto266 kcal / 100 g
- Domino's 14" pizza sa siromultimate deep dish crust265 kcal / 100 g
- Kanadska pizza sa siromtanka korica, smrznuto, kuhano287 kcal / 100 g
- Pizza s pepperoni kobasicomlittle caesars, 14", originalno okruglo, obično tijesto273 kcal / 100 g
- Pizza s peperonijimalittle caesars, 14", velika debela korica265 kcal / 100 g
- Pizza sa sirom i tankim tijestomsmrznuto, kuhano276 kcal / 100 g
- Vegetarijanska pizza sa siromdebeli/obični rub, smrznuto, kuhano230 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pizza sa sirom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pizza sa sirom?
100 g namirnice Pizza sa sirom sadrži 265 kcal, 13 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (89 g) namirnice Pizza sa sirom?
1 porcija (89 g) namirnice Pizza sa sirom sadrži 236 kcal, 12 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (178 g) namirnice Pizza sa sirom?
2 porcije (178 g) namirnice Pizza sa sirom sadrži 472 kcal, 24 g bjelančevina, 53 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (44,5 g) namirnice Pizza sa sirom?
½ porcije (44,5 g) namirnice Pizza sa sirom sadrži 118 kcal, 6 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (267 g) namirnice Pizza sa sirom?
3 porcije (267 g) namirnice Pizza sa sirom sadrži 708 kcal, 36 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (356 g) namirnice Pizza sa sirom?
4 porcije (356 g) namirnice Pizza sa sirom sadrži 943 kcal, 48 g bjelančevina, 106 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pizza sa sirom?
50 g namirnice Pizza sa sirom sadrži 133 kcal, 6,7 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pizza sa sirom?
150 g namirnice Pizza sa sirom sadrži 398 kcal, 20 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 172047 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
