Znajte što je na vašem tanjuru
Pizza sa sirom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Little Caesars, 14 inča, tanko tijesto
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 309 kcal —
- Bjelančevine 16 g 32%
- Ugljikohidrati 21 g 8%
- Masti 17 g 22%
- Zasićene masti 7,3 g 37%
- Vlakna 1,6 g 6%
- Šećeri 2,8 g —
- Natrij 455 mg 20%
- Kolesterol 39 mg 13%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 123 µg 14%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 9,6 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 0,85 mg 5%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B12 0,71 µg 30%
Minerali
- Kalcij 422 mg 32%
- Željezo 0,64 mg 4%
- Magnezij 28 mg 7%
- Fosfor 297 mg 24%
- Kalij 177 mg 4%
- Cink 2,1 mg 19%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 28,1 µg 51%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 16 g | 21 g | 17 g |
| 1 porcija | 48 g | 148 | 7,8 g | 10 g | 8,2 g |
| 2 porcije | 96 g | 297 | 16 g | 20 g | 16 g |
| ½ porcije | 24 g | 74 | 3,9 g | 5,1 g | 4,1 g |
| 3 porcije | 144 g | 445 | 23 g | 31 g | 25 g |
| 4 porcije | 192 g | 593 | 31 g | 41 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8,1 g | 11 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 24 g | 32 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 33 g | 43 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 41 g | 53 g | 43 g |
Slične namirnice
- Pizza Hut pizza sa sirom14", tanko i hrskavo tijesto306 kcal / 100 g
- Pizza sa sirom Papa John's14", tanko tijesto295 kcal / 100 g
- Domino's 14" pizza sa siromcrunchy thin crust298 kcal / 100 g
- Pizza sa sirom obično tijesto266 kcal / 100 g
- Pizza sa sirom i tankim tijestomsmrznuto, kuhano276 kcal / 100 g
- Pizza s pepperoni kobasicomlittle caesars, 14", originalno okruglo, obično tijesto273 kcal / 100 g
- Pizza s peperonijimalittle caesars, 14", velika debela korica265 kcal / 100 g
- Cheeseburgerpojedinačni, običan pljeskavica, običan308 kcal / 100 g
- Kanadska pizza sa siromtanka korica, smrznuto, kuhano287 kcal / 100 g
- Vegetarijanska pizza sa siromdebeli/obični rub, smrznuto, kuhano230 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pizza sa sirom
Kako podgrijati pizzu sa sirom da tijesto ostane hrskavo?
Zagrij tavu na srednje jakoj vatri, stavi krišku i poklopi je na 3–5 minuta. Ako je sir još hladan, dodaj nekoliko kapi vode u tavu uz rub, pa je ponovno poklopi na kratko.
Može li se pizza sa sirom zamrznuti?
Može. Zamrzni pojedinačne kriške odvojene papirom za pečenje i dobro ih zamotaj; za najbolju teksturu potroši ih unutar dva mjeseca, a zatim ih podgrij izravno iz zamrzivača u pećnici.
Koliko dugo pizza sa sirom može stajati u hladnjaku?
Stavi je u zatvorenu posudu ili dobro zamotaj i spremi u hladnjak unutar dva sata od posluživanja. Pojedi je u roku od tri do četiri dana.
Što poslužiti uz pizzu sa sirom?
Uz nju dobro pristaje jednostavna salata od rajčice i rikule s maslinovim uljem ili zelena salata s blagim preljevom. Ako želiš nešto toplije, posluži je uz juhu od rajčice.
Kako ispeći domaću pizzu sa sirom s hrskavim dnom?
Zagrij pećnicu na 250 °C ili na najvišu temperaturu koju dopušta proizvođač, a lim ili kamen za pizzu ostavi unutra da se zagrije. Razvuci tijesto tanko, stavi umjerenu količinu umaka i sira te peci oko 7–10 minuta, dok rub ne porumeni.
Koji se sir može upotrijebiti umjesto mozzarelle na pizzi?
Za dobro topljenje odaberi gaudu, edamer ili provolone; možeš ih i pomiješati s mozzarellom. Tvrđe sireve poput parmezana naribaj sitno i dodaj ih uz sir koji se dobro topi.
Koliko dugo pizza sa sirom smije stajati na sobnoj temperaturi?
Ne ostavljaj je izvan hladnjaka dulje od dva sata, a po velikoj vrućini spremi je nakon jednog sata. Kriške koje su stajale dulje baci, umjesto da ih čuvaš za poslije.
Izvor: USDA FoodData Central 173289 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
