Ketahui apa yang ada di piring Anda

Patty daging sapi

Kalori & informasi gizi

biasa, ditumis

297
kalorikcal per 100 g
Protein29 g
Karbo0 g
Lemak19 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 297 kcal —
  • Protein 29 g 58%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 19 g 25%
  • Lemak jenuh 8 g 40%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 86,5 mg 4%
  • Kolesterol 82,5 mg 28%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,12 µg 1%
  • Vitamin E 0,13 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
  • Niasin (B3) 6,1 mg 38%
  • Asam pantotenat (B5) 0,7 mg 14%
  • Vitamin B6 0,28 mg 16%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • Vitamin B12 3 µg 125%
  • Kolin 72,8 mg 13%

Mineral

  • Kalsium 17,8 mg 1%
  • Zat besi 2,8 mg 16%
  • Magnesium 25 mg 6%
  • Fosfor 211 mg 17%
  • Kalium 338 mg 7%
  • Seng 6,7 mg 61%
  • Tembaga 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selenium 20,8 µg 38%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g29729 g0 g19 g
50 g50 g14915 g0 g9,6 g
150 g150 g44644 g0 g29 g
200 g200 g59458 g0 g38 g
250 g250 g74373 g0 g48 g

Pertanyaan tentang Patty daging sapi

Berapa kalori dalam 100 g Patty daging sapi?

100 g Patty daging sapi mengandung 297 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Patty daging sapi?

50 g Patty daging sapi mengandung 149 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Patty daging sapi?

150 g Patty daging sapi mengandung 446 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat, dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Patty daging sapi?

200 g Patty daging sapi mengandung 594 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat, dan 38 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Patty daging sapi?

250 g Patty daging sapi mengandung 743 kcal, dengan 73 g protein, 0 g karbohidrat, dan 48 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 2702 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat