Ketahui apa yang ada di piring Anda

Kuskus

Kalori & informasi gizi

mentah

361

kalorikcal per 100 g

Protein14 g

Karbo77 g

Lemak1,1 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	361	14 g	77 g	1,1 g
50 g	50 g	181	6,9 g	38 g	0,6 g
150 g	150 g	542	21 g	115 g	1,7 g
200 g	200 g	722	27 g	153 g	2,2 g
250 g	250 g	903	34 g	191 g	2,8 g

Berapa kalori dalam 100 g Kuskus?

100 g Kuskus mengandung 361 kcal, dengan 14 g protein, 77 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kuskus?

50 g Kuskus mengandung 181 kcal, dengan 6,9 g protein, 38 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kuskus?

150 g Kuskus mengandung 542 kcal, dengan 21 g protein, 115 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kuskus?

200 g Kuskus mengandung 722 kcal, dengan 27 g protein, 153 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kuskus?

250 g Kuskus mengandung 903 kcal, dengan 34 g protein, 191 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.

Sumber: CREA (Italy) 000045 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat