Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kuskus semolina
Kalori & informasi gizi
dengan udang, dengan garam
93
kalorikcal per 100 g
Protein7,5 g
Karbo12 g
Lemak1,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 93 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 1,7 g 2%
- Serat 1 g 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 7,5 g | 12 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 3,7 g | 5,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 11 g | 17 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 15 g | 23 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 19 g | 29 g | 4,3 g |
Makanan serupa
- Kuskus udangdengan garam102 kcal / 100 g
- Kuskus sayurandari semolina, dengan garam133 kcal / 100 g
- Butiran kuskussetengah gandum utuh, dimasak, tanpa tambahan garam170 kcal / 100 g
- Semolina gandummentah340 kcal / 100 g
- Semolinadimasak31 kcal / 100 g
- Tepung jagung untuk couscousdimasak tanpa dikukus, tanpa garam109 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kuskus semolina
Berapa kalori dalam 100 g Kuskus semolina?
100 g Kuskus semolina mengandung 93 kcal, dengan 7,5 g protein, 12 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kuskus semolina?
50 g Kuskus semolina mengandung 47 kcal, dengan 3,7 g protein, 5,8 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kuskus semolina?
150 g Kuskus semolina mengandung 140 kcal, dengan 11 g protein, 17 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kuskus semolina?
200 g Kuskus semolina mengandung 186 kcal, dengan 15 g protein, 23 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kuskus semolina?
250 g Kuskus semolina mengandung 233 kcal, dengan 19 g protein, 29 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Sumber: tbca BRC0703A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
