Ketahui apa yang ada di piring Anda

Kuskus

Kalori & informasi gizi

belum dimasak

391

kalorikcal per 100 g

Protein12 g

Karbo79 g

Lemak2,1 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	391	12 g	79 g	2,1 g
50 g	50 g	196	6 g	40 g	1,1 g
150 g	150 g	587	18 g	119 g	3,2 g
200 g	200 g	782	24 g	158 g	4,2 g
250 g	250 g	978	30 g	198 g	5,3 g

Berapa kalori dalam 100 g Kuskus?

100 g Kuskus mengandung 391 kcal, dengan 12 g protein, 79 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kuskus?

50 g Kuskus mengandung 196 kcal, dengan 6 g protein, 40 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kuskus?

150 g Kuskus mengandung 587 kcal, dengan 18 g protein, 119 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kuskus?

200 g Kuskus mengandung 782 kcal, dengan 24 g protein, 158 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kuskus?

250 g Kuskus mengandung 978 kcal, dengan 30 g protein, 198 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.

Sumber: mvt 05.225 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat