Wiedz, co masz na talerzu
Skrzydełko z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
mięso i skóra, pieczone
247
kaloriekcal na 100 g
Białko24 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz17 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 247 kcal —
- Białko 24 g 48%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 17 g 22%
- Tłuszcze nasycone 5 g 25%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 98 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 12 µg 1%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,2 µg 1%
- Witamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacyna (B3) 6,3 mg 40%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,86 mg 17%
- Witamina B6 0,56 mg 33%
- Foliany (B9) 9 µg 2%
- Witamina B12 0,35 µg 15%
Składniki mineralne
- Wapń 18 mg 1%
- Żelazo 0,84 mg 5%
- Magnez 19 mg 5%
- Fosfor 147 mg 12%
- Potas 212 mg 5%
- Cynk 1,6 mg 15%
- Miedź 0,04 mg 5%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 12 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 36 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 48 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 60 g | 0 g | 42 g |
Podobne produkty
- Skrzydełko z kurczaka ze skórąkurczak brojler, mięso i skóra, surowe191 kcal / 100 g
- Smażone skrzydełko z kurczakafast food, smażony kurczak, skrzydełko, mięso i skórka i panierka310 kcal / 100 g
- Skrzydełko kurczakaze skórą, smażone, z olejem sojowym, z solą286 kcal / 100 g
- Mięso ze skrzydełka kurczakatylko mięso, gotowane, pieczone203 kcal / 100 g
- Kurczakmięso i skóra, surowe173 kcal / 100 g
- Skrzydło z kurczaka ze skórąbrojler, mięso i skóra, ugotowane, z rożna, przyprawione267 kcal / 100 g
- Udko z kurczakamięso i skóra, pieczone205 kcal / 100 g
- Skrzydełka kurczakamarynowane, z mięsem i skórą, grillowane274 kcal / 100 g
- Pieczone skrzydełko kurczakaze skórą, bez oleju, bez soli267 kcal / 100 g
- Skrzydło indykakura, mięso i skóra, pieczone222 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Skrzydełko z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Skrzydełko z kurczaka?
100 g produktu Skrzydełko z kurczaka zawiera 247 kcal, w tym 24 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Skrzydełko z kurczaka?
50 g produktu Skrzydełko z kurczaka zawiera 124 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Skrzydełko z kurczaka?
150 g produktu Skrzydełko z kurczaka zawiera 371 kcal, w tym 36 g białka, 0 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Skrzydełko z kurczaka?
200 g produktu Skrzydełko z kurczaka zawiera 494 kcal, w tym 48 g białka, 0 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Skrzydełko z kurczaka?
250 g produktu Skrzydełko z kurczaka zawiera 618 kcal, w tym 60 g białka, 0 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 36033 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
