Wiedz, co masz na talerzu
Skrzydełko kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
ze skórą, smażone, z olejem sojowym, z solą
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 286 kcal —
- Białko 21 g 43%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 22 g 29%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 21 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 11 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 32 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 43 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 53 g | 0 g | 56 g |
Podobne produkty
- Panierowane i smażone skrzydełko kurczakaze skórą, z jajkiem i bułką tartą, z olejem sojowym, solone393 kcal / 100 g
- Pieczone skrzydełko kurczakaze skórą, bez oleju, bez soli267 kcal / 100 g
- Duszone skrzydełko kurczakaze skórą, z olejem, cebulą i czosnkiem, z solą244 kcal / 100 g
- Skrzydełko kurczaka w sosie pomidorowymze skórą, gotowane, pomidor, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolone193 kcal / 100 g
- Skrzydełko z kurczakamięso i skóra, surowe181 kcal / 100 g
- Skrzydło z kurczaka ze skórąbrojler, mięso i skóra, w cieście, smażone324 kcal / 100 g
- Mięso ze skrzydełka kurczakatylko mięso, gotowane, smażone211 kcal / 100 g
- Smażony kurczakcały, bez skóry, z olejem sojowym, solony236 kcal / 100 g
- Chicken wingwith skin, raw216 kcal / 100 g
- Skrzydło z kurczakakurczak, mięso, pieczone203 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Skrzydełko kurczaka
Jak odgrzać smażone skrzydełko kurczaka, żeby skórka znów była chrupiąca?
Ułóż je na kratce i piecz w temperaturze 200°C przez około 10–15 minut, aż będzie gorące również przy kości. Mikrofalówka podgrzeje je szybciej, ale skórka zmięknie.
Jak długo można przechowywać smażone skrzydełka kurczaka?
Wstaw je do lodówki w ciągu dwóch godzin od podania, najlepiej w szczelnym pojemniku; zjedz w ciągu 3–4 dni. Możesz je też zamrozić, a przed podaniem rozmrozić w lodówce i porządnie podgrzać.
Z czym podawać smażone skrzydełka kurczaka?
Dobrze pasują do surówki z kapusty, pieczonych ziemniaków i sosu jogurtowego z czosnkiem. Możesz też podać je z ostrym sosem, który przełamie tłustość skórki.
Czym różni się smażone skrzydełko kurczaka od pieczonego?
Smażone skrzydełko ma 286 kcal na 100 g, a pieczone 267 kcal. Smażenie daje bardziej chrupiącą skórkę, natomiast pieczenie pozwala przygotować mięso bez zanurzania go w tłuszczu.
Czy smażone skrzydełko kurczaka nadaje się do jedzenia na zimno?
Tak, jeśli po usmażeniu szybko je schłodzisz i przechowasz w lodówce. Nie zostawiaj go na stole na dłużej niż dwie godziny, a resztki z lodówki zjedz w ciągu 3–4 dni.
Czy małemu dziecku można podać skrzydełko kurczaka?
Kość i twarda, chrupiąca skórka stwarzają ryzyko zadławienia. Małemu dziecku podawaj wyłącznie miękkie mięso dokładnie oddzielone od kości, pokrojone na odpowiednie kawałki i podawane pod nadzorem.
Źródło: tbca BRC0744F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
