Få styr på, hvad der er på din tallerken

Torskefilet

Kalorier og næringsindhold

dybfrossen

kalorierkcal pr. 100 g

Protein16 g

Kulhydrat0 g

Fedt0,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	68	16 g	0,6 g
50 g	50 g	34	7,8 g	0,3 g
150 g	150 g	102	23 g	0,9 g
200 g	200 g	136	31 g	1,2 g
250 g	250 g	170	39 g	1,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Torskefilet?

100 g Torskefilet indeholder 68 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Torskefilet?

50 g Torskefilet indeholder 34 kcal, 7,8 g protein, 0 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Torskefilet?

150 g Torskefilet indeholder 102 kcal, 23 g protein, 0 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Torskefilet?

200 g Torskefilet indeholder 136 kcal, 31 g protein, 0 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Torskefilet?

250 g Torskefilet indeholder 170 kcal, 39 g protein, 0 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Kilde: CREA (Italy) 121430 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet