Få styr på, hvad der er på din tallerken
Paneret alaska sej
Kalorier og næringsindhold
dybfrossen
147
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat15 g
Fedt5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 147 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Kulhydrat 15 g 5%
- Fedt 5 g 6%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 1 g 4%
- Sukkerarter 0,8 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 10 g | 15 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5,2 g | 7,3 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 16 g | 22 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 21 g | 29 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 26 g | 37 g | 13 g |
Lignende madvarer
- Alaskasej i dejdybfrossen205 kcal / 100 g
- Fiskefrikadelle af alaska-sejpaneret, dybfrossen128 kcal / 100 g
- Alaska-sejdybfrossen72 kcal / 100 g
- Paneret sej og lubbedybfrossen, friturestegt257 kcal / 100 g
- Fiskefingreaf alaska pollock, panerede, dybfrosne181 kcal / 100 g
- Paneret fiskfrossen, rå163 kcal / 100 g
- Fiskepindeaf alaska-sej, panerede, dybfrosne, stegt uden fedt, i ovn206 kcal / 100 g
- Sej og lubbepaneret, dybfrossen175 kcal / 100 g
- Alaska-sej i oliehalvkonserves, drænet274 kcal / 100 g
- Fisk i bordelaise-stilalaskasej, dybfrossen129 kcal / 100 g
Spørgsmål om Paneret alaska sej
Hvor mange kalorier er der i 100 g Paneret alaska sej?
100 g Paneret alaska sej indeholder 147 kcal, 10 g protein, 15 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Paneret alaska sej?
50 g Paneret alaska sej indeholder 74 kcal, 5,2 g protein, 7,3 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Paneret alaska sej?
150 g Paneret alaska sej indeholder 221 kcal, 16 g protein, 22 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Paneret alaska sej?
200 g Paneret alaska sej indeholder 294 kcal, 21 g protein, 29 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Paneret alaska sej?
250 g Paneret alaska sej indeholder 368 kcal, 26 g protein, 37 g kulhydrat og 13 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) T934200 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet