Få styr på, hvad der er på din tallerken
Alaskasej i dej
Kalorier og næringsindhold
dybfrossen
205
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,2 g
Kulhydrat18 g
Fedt10 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 205 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Kulhydrat 18 g 7%
- Fedt 10 g 13%
- Mættet fedt 0,9 g 4%
- Kostfibre 1,3 g 5%
- Sukkerarter 0,6 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 9,2 g | 18 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4,6 g | 9,1 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 14 g | 27 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 18 g | 37 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 23 g | 46 g | 26 g |
Lignende madvarer
- Paneret alaska sejdybfrossen147 kcal / 100 g
- Fiskefrikadelle af alaska-sejpaneret, dybfrossen128 kcal / 100 g
- Alaska-sejdybfrossen72 kcal / 100 g
- Paneret sej og lubbedybfrossen, friturestegt257 kcal / 100 g
- Seji frituredej, dybfrossen, stegt uden fedt (pande)277 kcal / 100 g
- Fiskefingreaf alaska pollock, panerede, dybfrosne181 kcal / 100 g
- Hvid fisk i dejkøbt frossen, tilberedt196 kcal / 100 g
- Fiskepindeaf alaska-sej, panerede, dybfrosne, stegt uden fedt, i ovn206 kcal / 100 g
- Alaska-sej i oliehalvkonserves, drænet274 kcal / 100 g
- Sej og lubbepaneret, dybfrossen175 kcal / 100 g
Spørgsmål om Alaskasej i dej
Hvor mange kalorier er der i 100 g Alaskasej i dej?
100 g Alaskasej i dej indeholder 205 kcal, 9,2 g protein, 18 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Alaskasej i dej?
50 g Alaskasej i dej indeholder 103 kcal, 4,6 g protein, 9,1 g kulhydrat og 5,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Alaskasej i dej?
150 g Alaskasej i dej indeholder 308 kcal, 14 g protein, 27 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Alaskasej i dej?
200 g Alaskasej i dej indeholder 410 kcal, 18 g protein, 37 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Alaskasej i dej?
250 g Alaskasej i dej indeholder 513 kcal, 23 g protein, 46 g kulhydrat og 26 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) T930700 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet