Få styr på, hvad der er på din tallerken
Paneret sej og lubbe
Kalorier og næringsindhold
dybfrossen, friturestegt
257
kalorierkcal pr. 100 g
Protein17 g
Kulhydrat16 g
Fedt14 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 257 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Kulhydrat 16 g 6%
- Fedt 14 g 17%
- Mættet fedt 1,5 g 8%
- Kostfibre 1,2 g 4%
- Sukkerarter 0,9 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 17 g | 16 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 8,4 g | 8,2 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 25 g | 25 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 34 g | 33 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 42 g | 41 g | 34 g |
Lignende madvarer
- Sej og lubbepaneret, dybfrossen175 kcal / 100 g
- Paneret alaska sejdybfrossen, friturestegt257 kcal / 100 g
- Seji frituredej, dybfrossen227 kcal / 100 g
- Saithefiletpaneret, stegt181 kcal / 100 g
- Alaskasej i dejdybfrossen, friturestegt291 kcal / 100 g
- Sejfiletvendt i rasp, rå144 kcal / 100 g
- Fiskefrikadelle af alaska-sejpaneret, dybfrossen, friturestegt178 kcal / 100 g
- Paneret torskforstegt, stegt i fedt212 kcal / 100 g
- Fiskefingreaf alaska pollock, panerede, dybfrosne181 kcal / 100 g
- Fiskepindeaf alaska-sej, panerede, dybfrosne, stegt uden fedt, i ovn206 kcal / 100 g
Spørgsmål om Paneret sej og lubbe
Hvor mange kalorier er der i 100 g Paneret sej og lubbe?
100 g Paneret sej og lubbe indeholder 257 kcal, 17 g protein, 16 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Paneret sej og lubbe?
50 g Paneret sej og lubbe indeholder 129 kcal, 8,4 g protein, 8,2 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Paneret sej og lubbe?
150 g Paneret sej og lubbe indeholder 386 kcal, 25 g protein, 25 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Paneret sej og lubbe?
200 g Paneret sej og lubbe indeholder 514 kcal, 34 g protein, 33 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Paneret sej og lubbe?
250 g Paneret sej og lubbe indeholder 643 kcal, 42 g protein, 41 g kulhydrat og 34 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) T931292 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet