Få styr på, hvad der er på din tallerken

Paneret sej og lubbe

Kalorier og næringsindhold

dybfrossen, stegt uden fedtstof (ovn)

194

kalorierkcal pr. 100 g

Protein17 g

Kulhydrat16 g

Fedt6,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	194	17 g	16 g	6,7 g
50 g	50 g	97	8,3 g	8,1 g	3,4 g
150 g	150 g	291	25 g	24 g	10 g
200 g	200 g	388	33 g	32 g	13 g
250 g	250 g	485	42 g	41 g	17 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Paneret sej og lubbe?

100 g Paneret sej og lubbe indeholder 194 kcal, 17 g protein, 16 g kulhydrat og 6,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Paneret sej og lubbe?

50 g Paneret sej og lubbe indeholder 97 kcal, 8,3 g protein, 8,1 g kulhydrat og 3,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Paneret sej og lubbe?

150 g Paneret sej og lubbe indeholder 291 kcal, 25 g protein, 24 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Paneret sej og lubbe?

200 g Paneret sej og lubbe indeholder 388 kcal, 33 g protein, 32 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Paneret sej og lubbe?

250 g Paneret sej og lubbe indeholder 485 kcal, 42 g protein, 41 g kulhydrat og 17 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) T931262 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet