Få styr på, hvad der er på din tallerken

Paneret torsk

Kalorier og næringsindhold

forstegt, ovnstegt

157

kalorierkcal pr. 100 g

Protein17 g

Kulhydrat13 g

Fedt3,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	157	17 g	13 g	3,5 g
50 g	50 g	79	8,6 g	6,7 g	1,8 g
150 g	150 g	236	26 g	20 g	5,3 g
200 g	200 g	314	34 g	27 g	7 g
250 g	250 g	393	43 g	33 g	8,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Paneret torsk?

100 g Paneret torsk indeholder 157 kcal, 17 g protein, 13 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Paneret torsk?

50 g Paneret torsk indeholder 79 kcal, 8,6 g protein, 6,7 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Paneret torsk?

150 g Paneret torsk indeholder 236 kcal, 26 g protein, 20 g kulhydrat og 5,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Paneret torsk?

200 g Paneret torsk indeholder 314 kcal, 34 g protein, 27 g kulhydrat og 7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Paneret torsk?

250 g Paneret torsk indeholder 393 kcal, 43 g protein, 33 g kulhydrat og 8,8 g fedt.

Kilde: mvt 04.306 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet