Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fisk i bordelaise-stil
Kalorier og næringsindhold
alaskasej, dybfrossen
129
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,1 g
Kulhydrat5,5 g
Fedt7,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 129 kcal —
- Protein 9,1 g 18%
- Kulhydrat 5,5 g 2%
- Fedt 7,8 g 10%
- Mættet fedt 1,3 g 7%
- Kostfibre 0,3 g 1%
- Sukkerarter 0,3 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 9,1 g | 5,5 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 4,6 g | 2,8 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 14 g | 8,3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 18 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 23 g | 14 g | 20 g |
Lignende madvarer
- Paneret Alaska-sejdybfrossen, stegt uden fedt, ovn163 kcal / 100 g
- Alaskasej i dejdybfrossen, tilberedt uden fedt (ovn)228 kcal / 100 g
- Alaska-sejdybfrossen, stegt uden fedt (ovn)106 kcal / 100 g
- Fiskefrikadelle af alaska-sejpaneret, dybfrossen, stegt uden fedt (ovn)142 kcal / 100 g
- Paneret sej og lubbedybfrossen, stegt uden fedtstof (ovn)194 kcal / 100 g
- Hvidfisk med bordelaisessauceforpakket176 kcal / 100 g
Spørgsmål om Fisk i bordelaise-stil
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fisk i bordelaise-stil?
100 g Fisk i bordelaise-stil indeholder 129 kcal, 9,1 g protein, 5,5 g kulhydrat og 7,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fisk i bordelaise-stil?
50 g Fisk i bordelaise-stil indeholder 65 kcal, 4,6 g protein, 2,8 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fisk i bordelaise-stil?
150 g Fisk i bordelaise-stil indeholder 194 kcal, 14 g protein, 8,3 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Fisk i bordelaise-stil?
200 g Fisk i bordelaise-stil indeholder 258 kcal, 18 g protein, 11 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Fisk i bordelaise-stil?
250 g Fisk i bordelaise-stil indeholder 323 kcal, 23 g protein, 14 g kulhydrat og 20 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) T935200 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
