Få styr på, hvad der er på din tallerken
Torskefilet
Kalorier og næringsindhold
simmeret
100
kalorierkcal pr. 100 g
Protein22 g
Kulhydrat0 g
Fedt1,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 100 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 1,5 g 2%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 22 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 11 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 33 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 44 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 55 g | 0 g | 3,8 g |
Lignende madvarer
- Torskeskiversimmeret100 kcal / 100 g
- Mallefiletsimmeret127 kcal / 100 g
- Torskstegt108 kcal / 100 g
- Saltet torsksimret99 kcal / 100 g
- Kyllingefiletsimmeret135 kcal / 100 g
- Rødspættefiletsmåkogt85 kcal / 100 g
- Rødfiskefiletkogt123 kcal / 100 g
- Kullersmåkogen97 kcal / 100 g
- Havkatfiletkogt80 kcal / 100 g
- Kullerfiletpocheret, uden sauce71 kcal / 100 g
Spørgsmål om Torskefilet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Torskefilet?
100 g Torskefilet indeholder 100 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Torskefilet?
50 g Torskefilet indeholder 50 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Torskefilet?
150 g Torskefilet indeholder 150 kcal, 33 g protein, 0 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Torskefilet?
200 g Torskefilet indeholder 200 kcal, 44 g protein, 0 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Torskefilet?
250 g Torskefilet indeholder 250 kcal, 55 g protein, 0 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Kilde: mvt 04.347 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
