Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kullerfilet
Kalorier og næringsindhold
pocheret, uden sauce
71
kalorierkcal pr. 100 g
Protein16 g
Kulhydrat0,1 g
Fedt0,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 71 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kulhydrat 0,1 g 0%
- Fedt 0,6 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0,1 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 16 g | 0,1 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 8 g | 0,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 24 g | 0,2 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 32 g | 0,3 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 40 g | 0,4 g | 1,5 g |
Lignende madvarer
- Røget kullerfiletkun kød, pocheret, vejet med ben og skind80 kcal / 100 g
- Kullerrå74 kcal / 100 g
- Kulmulefiletkun kød, i mel, stegt i fedt138 kcal / 100 g
- Røget kullerkun kød, pocheret92 kcal / 100 g
- Helleflynderfiletpochéret, uden sauce136 kcal / 100 g
- Torskefiletpochéret, med salt130 kcal / 100 g
- Kullerstykkerrøget, rå84 kcal / 100 g
- Rødfiskefiletpocheringeret, uden sauce90 kcal / 100 g
- Haddockfiletkun kød, i mel, stegt i solsikkeolie, vejet med ben og skind120 kcal / 100 g
- Haddofiskgrillet/stegt på pande uden tilsat fedt85 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kullerfilet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kullerfilet?
100 g Kullerfilet indeholder 71 kcal, 16 g protein, 0,1 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kullerfilet?
50 g Kullerfilet indeholder 36 kcal, 8 g protein, 0,1 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kullerfilet?
150 g Kullerfilet indeholder 107 kcal, 24 g protein, 0,2 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kullerfilet?
200 g Kullerfilet indeholder 142 kcal, 32 g protein, 0,3 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kullerfilet?
250 g Kullerfilet indeholder 178 kcal, 40 g protein, 0,4 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) Y625112 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet