Få styr på, hvad der er på din tallerken

Regnbueørred

Kalorier og næringsindhold

tilberedt i mikrobølgeovn, uden tilsatte ingredienser

167

kalorierkcal pr. 100 g

Protein24 g

Kulhydrat0 g

Fedt8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	167	24 g	8 g
50 g	50 g	84	12 g	4 g
150 g	150 g	251	36 g	12 g
200 g	200 g	334	47 g	16 g
250 g	250 g	418	59 g	20 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Regnbueørred?

100 g Regnbueørred indeholder 167 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Regnbueørred?

50 g Regnbueørred indeholder 84 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Regnbueørred?

150 g Regnbueørred indeholder 251 kcal, 36 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Regnbueørred?

200 g Regnbueørred indeholder 334 kcal, 47 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Regnbueørred?

250 g Regnbueørred indeholder 418 kcal, 59 g protein, 0 g kulhydrat og 20 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1612 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet