Få styr på, hvad der er på din tallerken
Regnbueørred
Kalorier og næringsindhold
renset, røget
157
kalorierkcal pr. 100 g
Protein22 g
Kulhydrat0 g
Fedt7,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 157 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 7,7 g 10%
- Mættet fedt 1,8 g 9%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 22 g | 0 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 11 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 33 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 44 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 55 g | 0 g | 19 g |
Lignende madvarer
- Filet af regnbueørredmed skind, rå136 kcal / 100 g
- Opdrættet regnbueørredrå132 kcal / 100 g
- Dambrugs-regnbueørredovnbagt, ristet143 kcal / 100 g
- Vild regnbueørredvild, rå119 kcal / 100 g
- Fileter af regnbueørredopdrættet, rå118 kcal / 100 g
- Laksrenset, varmrøget220 kcal / 100 g
- Røget ørred177 kcal / 100 g
- Ørredfilet142 kcal / 100 g
- Røget fjeldørredrenset163 kcal / 100 g
- Ørredblandede arter, rå148 kcal / 100 g
Spørgsmål om Regnbueørred
Hvor mange kalorier er der i 100 g Regnbueørred?
100 g Regnbueørred indeholder 157 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 7,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Regnbueørred?
50 g Regnbueørred indeholder 79 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Regnbueørred?
150 g Regnbueørred indeholder 236 kcal, 33 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Regnbueørred?
200 g Regnbueørred indeholder 314 kcal, 44 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Regnbueørred?
250 g Regnbueørred indeholder 393 kcal, 55 g protein, 0 g kulhydrat og 19 g fedt.
Kilde: slv 1291 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
