Få styr på, hvad der er på din tallerken

Laks

Kalorier og næringsindhold

renset, varmrøget

220

kalorierkcal pr. 100 g

Protein22 g

Kulhydrat0,1 g

Fedt15 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	220	22 g	0,1 g	15 g
50 g	50 g	110	11 g	0,1 g	7,4 g
150 g	150 g	330	33 g	0,2 g	22 g
200 g	200 g	440	44 g	0,2 g	30 g
250 g	250 g	550	55 g	0,3 g	37 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Laks?

100 g Laks indeholder 220 kcal, 22 g protein, 0,1 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Laks?

50 g Laks indeholder 110 kcal, 11 g protein, 0,1 g kulhydrat og 7,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Laks?

150 g Laks indeholder 330 kcal, 33 g protein, 0,2 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Laks?

200 g Laks indeholder 440 kcal, 44 g protein, 0,2 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Laks?

250 g Laks indeholder 550 kcal, 55 g protein, 0,3 g kulhydrat og 37 g fedt.

Kilde: slv 1288 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet