Tiedä, mitä lautasellasi on

Savulohi

Kalorit ja ravintoarvot

merellinen

112

kaloriakcal per 100 g

Proteiini18 g

HH0 g

Rasva4,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	112	18 g	4,3 g
50 g	50 g	56	9,2 g	2,2 g
150 g	150 g	168	28 g	6,5 g
200 g	200 g	224	37 g	8,6 g
250 g	250 g	280	46 g	11 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Savulohi?

Määrä 100 g ruokaa Savulohi sisältää 112 kcal, 18 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Savulohi?

Määrä 50 g ruokaa Savulohi sisältää 56 kcal, 9,2 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Savulohi?

Määrä 150 g ruokaa Savulohi sisältää 168 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Savulohi?

Määrä 200 g ruokaa Savulohi sisältää 224 kcal, 37 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Savulohi?

Määrä 250 g ruokaa Savulohi sisältää 280 kcal, 46 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0296E · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan