Tiedä, mitä lautasellasi on

Tilli- ja sitruunamarinoitu savulohi

Kalorit ja ravintoarvot

marinoitu tillillä ja sitruunalla

201

kaloriakcal per 100 g

Proteiini21 g

HH0,4 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	201	21 g	0,4 g	13 g
50 g	50 g	101	11 g	0,2 g	6,4 g
150 g	150 g	302	32 g	0,6 g	19 g
200 g	200 g	402	42 g	0,7 g	26 g
250 g	250 g	503	53 g	0,9 g	32 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tilli- ja sitruunamarinoitu savulohi?

Määrä 100 g ruokaa Tilli- ja sitruunamarinoitu savulohi sisältää 201 kcal, 21 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tilli- ja sitruunamarinoitu savulohi?

Määrä 50 g ruokaa Tilli- ja sitruunamarinoitu savulohi sisältää 101 kcal, 11 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tilli- ja sitruunamarinoitu savulohi?

Määrä 150 g ruokaa Tilli- ja sitruunamarinoitu savulohi sisältää 302 kcal, 32 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tilli- ja sitruunamarinoitu savulohi?

Määrä 200 g ruokaa Tilli- ja sitruunamarinoitu savulohi sisältää 402 kcal, 42 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tilli- ja sitruunamarinoitu savulohi?

Määrä 250 g ruokaa Tilli- ja sitruunamarinoitu savulohi sisältää 503 kcal, 53 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 25993 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan