Tiedä, mitä lautasellasi on
Villi savulohi
Kalorit ja ravintoarvot
121
kaloriakcal per 100 g
Proteiini24 g
HH0 g
Rasva2,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 121 kcal —
- Proteiini 24 g 47%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 2,9 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 4%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 24 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 12 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 35 g | 0,1 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 47 g | 0,1 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 59 g | 0,1 g | 7,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Savulohi184 kcal / 100 g
- Viljelty savulohi188 kcal / 100 g
- Villi lohiraaka166 kcal / 100 g
- Maustettu savulohimausteiden kanssa199 kcal / 100 g
- Tilli- ja sitruunamarinoitu savulohimarinoitu tillillä ja sitruunalla201 kcal / 100 g
- Savustettu punalohipunainen, alkuperäinen, fileet nahalla345 kcal / 100 g
- Savustettu nieriä / taimen / kirjolohiviljelty171 kcal / 100 g
- Villi atlantinlohhiatlantin, villi, raaka142 kcal / 100 g
- Salmon atlantic wild cold smoked161 kcal / 100 g
- Lohisäilyke, valutettu144 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Villi savulohi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Villi savulohi?
Määrä 100 g ruokaa Villi savulohi sisältää 121 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Villi savulohi?
Määrä 50 g ruokaa Villi savulohi sisältää 61 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Villi savulohi?
Määrä 150 g ruokaa Villi savulohi sisältää 182 kcal, 35 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Villi savulohi?
Määrä 200 g ruokaa Villi savulohi sisältää 242 kcal, 47 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Villi savulohi?
Määrä 250 g ruokaa Villi savulohi sisältää 303 kcal, 59 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 26695 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan