Tiedä, mitä lautasellasi on

Tyynenmerenlohi

Kalorit ja ravintoarvot

savustettu

120

kaloriakcal per 100 g

Proteiini21 g

HH0 g

Rasva3,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	120	22 g	3,8 g
50 g	50 g	60	11 g	1,9 g
150 g	150 g	180	32 g	5,7 g
200 g	200 g	240	43 g	7,6 g
250 g	250 g	300	54 g	9,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tyynenmerenlohi?

Määrä 100 g ruokaa Tyynenmerenlohi sisältää 120 kcal, 22 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tyynenmerenlohi?

Määrä 50 g ruokaa Tyynenmerenlohi sisältää 60 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tyynenmerenlohi?

Määrä 150 g ruokaa Tyynenmerenlohi sisältää 180 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tyynenmerenlohi?

Määrä 200 g ruokaa Tyynenmerenlohi sisältää 240 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tyynenmerenlohi?

Määrä 250 g ruokaa Tyynenmerenlohi sisältää 300 kcal, 54 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) T417600 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan