Tudd, mi kerül a tányérodra

Marhahús

Kalória- és tápértékadatok

sovány, párolt

226

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje22 g

Szénhidrát1,2 g

Zsír14 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	226	22 g	1,2 g	14 g
50 g	50 g	113	11 g	0,6 g	7,1 g
150 g	150 g	339	33 g	1,8 g	21 g
200 g	200 g	452	44 g	2,4 g	28 g
250 g	250 g	565	55 g	3 g	36 g

Hány kalória van Marhahús 100 g mennyiségében?

Marhahús 100 g mennyisége 226 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Marhahús 50 g mennyiségében?

Marhahús 50 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.

Hány kalória van Marhahús 150 g mennyiségében?

Marhahús 150 g mennyisége 339 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Marhahús 200 g mennyiségében?

Marhahús 200 g mennyisége 452 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Hány kalória van Marhahús 250 g mennyiségében?

Marhahús 250 g mennyisége 565 kcal-t tartalmaz, 55 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 36 g zsírral.

Forrás: portfir 70202033 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül