Tudd, mi kerül a tányérodra

Marhahús

Kalória- és tápértékadatok

párolt, zsírral és sóval

146

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje16 g

Szénhidrát2,5 g

Zsír7,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	146	16 g	2,5 g	7,7 g
50 g	50 g	73	8 g	1,3 g	3,9 g
150 g	150 g	219	24 g	3,8 g	12 g
200 g	200 g	292	32 g	5 g	15 g
250 g	250 g	365	40 g	6,3 g	19 g

Hány kalória van Marhahús 100 g mennyiségében?

Marhahús 100 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.

Hány kalória van Marhahús 50 g mennyiségében?

Marhahús 50 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van Marhahús 150 g mennyiségében?

Marhahús 150 g mennyisége 219 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Marhahús 200 g mennyiségében?

Marhahús 200 g mennyisége 292 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Marhahús 250 g mennyiségében?

Marhahús 250 g mennyisége 365 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y184612 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül