Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 186 kcal —
- Fehérje 24 g 48%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 9,8 g 13%
- Telített zsírsavak 4,1 g 21%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 24 g | 0 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 12 g | 0 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 36 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 48 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 60 g | 0 g | 25 g |
Hasonló ételek
- Borjúhús főzésremell, főzve231 kcal / 100 g
- Darált borjúhúsfőtt219 kcal / 100 g
- Vegyes borjúhús darabokzsíros és sovány, főtt231 kcal / 100 g
- Paszírozott borjúhúsbébiétel, hús81 kcal / 100 g
- Borjúhús daráltpárolt205 kcal / 100 g
- Borjú szegyfőtt232 kcal / 100 g
- Borjúnyelvfőtt174 kcal / 100 g
- Borjúlapockafőtt119 kcal / 100 g
- Borjúmellmélyfagyasztott, főtt232 kcal / 100 g
- Borjúmájmarhahús, főtt150 kcal / 100 g
Kérdések erről: Borjúhús
Melyik része jó a borjúhúsnak rántott szelethez?
Vékonyra szeletelt, sovány borjúcombból vagy -karajból készítsd; két fólia között finoman klopfold, panírozd, majd forró zsiradékban süsd aranybarnára. A bécsi szelethez a szelet legyen vékony, hogy a panír ne égjen meg, mire a hús átsül.
Mennyi ideig kell főzni a borjúhúst pörköltnek?
A felkockázott borjúhúst hagymás alapon röviden pirítsd körbe, majd kevés folyadékkal, fedő alatt, kis lángon párold körülbelül 60–90 percig. Akkor kész, ha villával könnyen szétválik; közben pótold a folyadékot, ha elfő.
Hogyan süsd meg úgy a borjúhúst, hogy ne száradjon ki?
A sovány szeleteket forró serpenyőben, kevés zsiradékon süsd röviden, oldalanként néhány percig, és ne nyomkodd őket. A vastagabb darabokat kérgesítés után lefedve vagy sütőben fejezd be; egész darabnál a közepe érje el a 63 °C-ot, majd pihentesd legalább 3 percig.
Meddig tartható el a nyers borjúhús a hűtőben?
Tartsd lefedve, a hűtő leghidegebb részén, és lehetőleg 1–2 napon belül készítsd el. Ha későbbre szánod, adagold és fagyaszd le; kiolvasztáshoz tedd egy éjszakára a hűtőbe, ne a konyhapulton hagyd.
Milyen köret illik a borjúpaprikáshoz vagy a bécsi szelethez?
A borjúpaprikáshoz galuska vagy főtt burgonya illik, mellé pedig tejfölös uborkasaláta is kerülhet. A bécsi szelet klasszikus kísérője a petrezselymes burgonya és egy szelet citrom.
Mivel helyettesítheted a borjúhúst egy receptben?
A borjúcombot vagy -lapockát sovány sertéscombra cserélheted, de a sertésdarab méretétől és a recepttől függően változhat a párolási idő. Rántott szelethez csirkemell is használható, de vékonyabbra klopfold, és süsd át teljesen.
Forrás: slv 1034 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül