Tudd, mi kerül a tányérodra
Paszírozott borjúhús
Kalória- és tápértékadatok
bébiétel, hús
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 81 kcal —
- Fehérje 13 g 26%
- Szénhidrát 1,5 g 1%
- Zsír 2,5 g 3%
- Telített zsírsavak 1,1 g 5%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 39 mg 2%
- Koleszterin 33 mg 11%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,7 µg 3%
- E-vitamin 0,28 mg 2%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 2,9 mg 18%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,16 mg 3%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 5 µg 1%
- B12-vitamin 1,7 µg 69%
- Kolin 49,5 mg 9%
Ásványi anyagok
- Kalcium 6 mg 0%
- Vas 0,76 mg 4%
- Magnézium 11 mg 3%
- Foszfor 98 mg 8%
- Kálium 170 mg 4%
- Cink 2,5 mg 23%
- Réz 0,15 mg 16%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Szelén 3,5 µg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 13 g | 1,5 g | 2,5 g |
| 1 adag | 16 g | 13 | 2,1 g | 0,2 g | 0,4 g |
| 2 adag | 32 g | 26 | 4,2 g | 0,5 g | 0,8 g |
| ½ adag | 8 g | 6 | 1 g | 0,1 g | 0,2 g |
| 3 adag | 48 g | 39 | 6,3 g | 0,7 g | 1,2 g |
| 4 adag | 64 g | 52 | 8,4 g | 1 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 6,6 g | 0,8 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 20 g | 2,3 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 26 g | 3 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 33 g | 3,8 g | 6,1 g |
Hasonló ételek
- Borjúhús pürébébiétel, hús117 kcal / 100 g
- Marhahús bébiétel pépesítettbébiétel, hús, marhahús, pépesített81 kcal / 100 g
- Átszűrt pulykabébiétel, hús111 kcal / 100 g
- Passzírozott bárányhúsos bébiételbébiétel, hús, bárány, passzírozott94 kcal / 100 g
- Csirke bébiétel passzírozottbébiétel, hús, csirke, passzírozott130 kcal / 100 g
- Átszűrt sertéshúsos bébiételbébiétel, hús, sertés, átszűrt124 kcal / 100 g
- Sonkás bébiételbébiétel, hús, sonka, passzírozott97 kcal / 100 g
- Átpasszírozott sárgarépás bébiételzöldség, söréta, átpasszírozott26 kcal / 100 g
- Áttört körtés bébiételgyümölcs, áttört42 kcal / 100 g
- Marhahúsos bébiételbébiétel, hús, üveges és fagyasztott, marhahús, püré123 kcal / 100 g
Kérdések erről: Paszírozott borjúhús
Hány kalória van Paszírozott borjúhús 100 g mennyiségében?
Paszírozott borjúhús 100 g mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Paszírozott borjúhús 1 adag (16 g) mennyiségében?
Paszírozott borjúhús 1 adag (16 g) mennyisége 13 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Paszírozott borjúhús 2 adag (32 g) mennyiségében?
Paszírozott borjúhús 2 adag (32 g) mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Paszírozott borjúhús ½ adag (8 g) mennyiségében?
Paszírozott borjúhús ½ adag (8 g) mennyisége 6 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Paszírozott borjúhús 3 adag (48 g) mennyiségében?
Paszírozott borjúhús 3 adag (48 g) mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Paszírozott borjúhús 4 adag (64 g) mennyiségében?
Paszírozott borjúhús 4 adag (64 g) mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Paszírozott borjúhús 50 g mennyiségében?
Paszírozott borjúhús 50 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Paszírozott borjúhús 150 g mennyiségében?
Paszírozott borjúhús 150 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172245 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
