Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 117 kcal —
  • Fehérje 14 g 28%
  • Szénhidrát 0,9 g 0%
  • Zsír 5,7 g 7%
  • Telített zsírsavak 2,5 g 12%
  • Rost 0,5 g 2%
  • Cukrok 0 g —
  • Nátrium 46 mg 2%
  • Koleszterin 60,7 mg 20%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,7 µg 3%
  • E-vitamin 0,28 mg 2%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3-vitamin) 3,3 mg 20%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,16 mg 3%
  • B6-vitamin 0,1 mg 6%
  • Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
  • B12-vitamin 2,2 µg 90%
  • Kolin 49,5 mg 9%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 10 mg 1%
  • Vas 1,4 mg 8%
  • Magnézium 13 mg 3%
  • Foszfor 117 mg 9%
  • Kálium 175 mg 4%
  • Cink 2,3 mg 21%
  • Réz 0,11 mg 12%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Szelén 13,6 µg 25%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g11714 g0,9 g5,7 g
50 g50 g597 g0,4 g2,9 g
150 g150 g17621 g1,3 g8,6 g
200 g200 g23428 g1,7 g12 g
250 g250 g29335 g2,2 g14 g

Kérdések erről: borjúhús püré

Hány kalória van borjúhús püré 100 g mennyiségében?

borjúhús püré 100 g mennyisége 117 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.

Hány kalória van borjúhús püré 50 g mennyiségében?

borjúhús püré 50 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van borjúhús püré 150 g mennyiségében?

borjúhús püré 150 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.

Hány kalória van borjúhús püré 200 g mennyiségében?

borjúhús püré 200 g mennyisége 234 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van borjúhús püré 250 g mennyiségében?

borjúhús püré 250 g mennyisége 293 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 7504 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül