Tudd, mi kerül a tányérodra
pulykapüré
Kalória- és tápértékadatok
bébiétel, hús
102
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje15 g
Szénhidrát0,9 g
Zsír3,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 102 kcal —
- Fehérje 15 g 30%
- Szénhidrát 0,9 g 0%
- Zsír 3,6 g 5%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 36 mg 2%
- Koleszterin 65,7 mg 22%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,8 µg 4%
- E-vitamin 0,08 mg 1%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 3,9 mg 24%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,41 mg 8%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 2 µg 1%
- B12-vitamin 1,1 µg 48%
- Kolin 39,8 mg 7%
Ásványi anyagok
- Kalcium 6 mg 0%
- Vas 0,58 mg 3%
- Magnézium 15 mg 4%
- Foszfor 111 mg 9%
- Kálium 161 mg 3%
- Cink 1,9 mg 17%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Szelén 15,1 µg 27%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 15 g | 0,9 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 7,5 g | 0,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 23 g | 1,3 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 30 g | 1,8 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 38 g | 2,2 g | 8,9 g |
Hasonló ételek
- Átszűrt pulykabébiétel, hús111 kcal / 100 g
- Pulyka bébiételbébiétel, hús, junior111 kcal / 100 g
- Borjúhús pürébébiétel, hús117 kcal / 100 g
- Bébiétel pulyka és rizsbébiétel, vacsora, passzírozott52 kcal / 100 g
- Bébiétel pulyka zöldséggelbébiétel, vacsora, üveges, minden szakasz52 kcal / 100 g
- Sertéshúsos bébiételbébiétel, hús, sertés, püré119 kcal / 100 g
- Bárányhúsos bébiételbébiétel, hús, bárány, püré197 kcal / 100 g
- Pulyka rudacskákbébiétel, hús, junior188 kcal / 100 g
- Csirkés bébiételbébiétel, hús, üveges és fagyasztott, csirke, püré126 kcal / 100 g
- Passzírozott bébiétel pulykával és zöldséggelpasszírozott48 kcal / 100 g
Kérdések erről: pulykapüré
Hány kalória van pulykapüré 100 g mennyiségében?
pulykapüré 100 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van pulykapüré 50 g mennyiségében?
pulykapüré 50 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van pulykapüré 150 g mennyiségében?
pulykapüré 150 g mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van pulykapüré 200 g mennyiségében?
pulykapüré 200 g mennyisége 204 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van pulykapüré 250 g mennyiségében?
pulykapüré 250 g mennyisége 255 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7503 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
