Tudd, mi kerül a tányérodra

Borjúhús

Kalória- és tápértékadatok

látható zsírtartalom legfeljebb 15% (KA III), nyers

215

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje19 g

Szénhidrát0 g

Zsír16 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	215	19 g	16 g
50 g	50 g	108	9,3 g	7,9 g
150 g	150 g	323	28 g	24 g
200 g	200 g	430	37 g	31 g
250 g	250 g	538	46 g	39 g

Hány kalória van Borjúhús 100 g mennyiségében?

Borjúhús 100 g mennyisége 215 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Borjúhús 50 g mennyiségében?

Borjúhús 50 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,9 g zsírral.

Hány kalória van Borjúhús 150 g mennyiségében?

Borjúhús 150 g mennyisége 323 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Borjúhús 200 g mennyiségében?

Borjúhús 200 g mennyisége 430 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 31 g zsírral.

Hány kalória van Borjúhús 250 g mennyiségében?

Borjúhús 250 g mennyisége 538 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 39 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) U4A3100 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül