Tudd, mi kerül a tányérodra

Marhahús

Kalória- és tápértékadatok

sózott, főtt

184

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje17 g

Szénhidrát0,1 g

Zsír13 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	184	17 g	0,1 g	13 g
50 g	50 g	92	8,7 g	0,1 g	6,4 g
150 g	150 g	276	26 g	0,2 g	19 g
200 g	200 g	368	35 g	0,2 g	25 g
250 g	250 g	460	43 g	0,3 g	32 g

Hány kalória van Marhahús 100 g mennyiségében?

Marhahús 100 g mennyisége 184 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Marhahús 50 g mennyiségében?

Marhahús 50 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.

Hány kalória van Marhahús 150 g mennyiségében?

Marhahús 150 g mennyisége 276 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Marhahús 200 g mennyiségében?

Marhahús 200 g mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Marhahús 250 g mennyiségében?

Marhahús 250 g mennyisége 460 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 338 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül