Tudd, mi kerül a tányérodra
Marha felvágott
Kalória- és tápértékadatok
pácolt, zselében
111
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje19 g
Szénhidrát0 g
Zsír3,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 111 kcal —
- Fehérje 19 g 38%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 3,3 g 4%
- Telített zsírsavak 1,4 g 7%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 1322 mg 57%
- Koleszterin 34 mg 11%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3-vitamin) 4,8 mg 30%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,69 mg 14%
- B6-vitamin 0,25 mg 15%
- Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
- B12-vitamin 5,1 µg 214%
Ásványi anyagok
- Kalcium 10 mg 1%
- Vas 3,5 mg 19%
- Magnézium 18 mg 4%
- Foszfor 139 mg 11%
- Kálium 402 mg 9%
- Cink 3,6 mg 32%
- Réz 0,12 mg 13%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Szelén 16,4 µg 30%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 19 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 9,5 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 29 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 38 g | 0 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 48 g | 0 g | 8,3 g |
Hasonló ételek
- Marhahúsos felvágottkocsonyás111 kcal / 100 g
- Corned beef felvágottextra sovány, szeletelt118 kcal / 100 g
- Aszpikos corned beefaszpikos153 kcal / 100 g
- Szeletelt marhapasztramideli-meat147 kcal / 100 g
- Marhahúsaprított, pácolt, füstölt133 kcal / 100 g
- Szeletelt roastbeefcsemegehús, főtt116 kcal / 100 g
- Marhasültfelvágott jellegű, előre csomagolt, szeletelt115 kcal / 100 g
- Szárított marhahúspácolt153 kcal / 100 g
- Marhapastramipácolt147 kcal / 100 g
- Marha bolognai felvágottbolognai256 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marha felvágott
Hány kalória van Marha felvágott 100 g mennyiségében?
Marha felvágott 100 g mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Marha felvágott 50 g mennyiségében?
Marha felvágott 50 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Marha felvágott 150 g mennyiségében?
Marha felvágott 150 g mennyisége 167 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Marha felvágott 200 g mennyiségében?
Marha felvágott 200 g mennyisége 222 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Marha felvágott 250 g mennyiségében?
Marha felvágott 250 g mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 2708 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
