Tudd, mi kerül a tányérodra
Főzőmarhahús
Kalória- és tápértékadatok
sovány, főtt (hozzáadott zsír és só nélkül)
186
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje31 g
Szénhidrát0 g
Zsír6,9 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 186 kcal —
- Fehérje 31 g 62%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 6,9 g 9%
- Telített zsírsavak 3,2 g 16%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 43 mg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 31 g | 0 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 16 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 47 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 62 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 78 g | 0 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Marhahúsfőtt, zöldségekkel139 kcal / 100 g
- Marhahús pörkölthöznyakszirt, szétválasztható sovány hús és zsír, choice, főtt, párolt194 kcal / 100 g
- Felsálcomb alsó része, zsír nélkül, főtt, olaj nélkül, sózatlan209 kcal / 100 g
- Marhaszegyfőtt, sovány és zsíros268 kcal / 100 g
- Marha elülső negyedzsír nélkül, főzve, olaj nélkül, sózatlan186 kcal / 100 g
- Hátsó marhahúszsír nélkül, főzve, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlanul206 kcal / 100 g
- Főtt borjúossobucozsírral, olaj nélkül, sózatlan190 kcal / 100 g
- Marhapörköltnem meghatározott rész, párolva, leválasztható zsírral196 kcal / 100 g
- Főtt marhahúsbrazil recept, só nélkül160 kcal / 100 g
- Borjúhús főzésremell, főzve231 kcal / 100 g
Kérdések erről: Főzőmarhahús
Hány kalória van Főzőmarhahús 100 g mennyiségében?
Főzőmarhahús 100 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Hány kalória van Főzőmarhahús 50 g mennyiségében?
Főzőmarhahús 50 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Főzőmarhahús 150 g mennyiségében?
Főzőmarhahús 150 g mennyisége 279 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Főzőmarhahús 200 g mennyiségében?
Főzőmarhahús 200 g mennyisége 372 kcal-t tartalmaz, 62 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Főzőmarhahús 250 g mennyiségében?
Főzőmarhahús 250 g mennyisége 465 kcal-t tartalmaz, 78 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: Swiss FSVO 13292 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
