Tudd, mi kerül a tányérodra
Frankfurti virsli
Kalória- és tápértékadatok
alacsony nátriumtartalmú
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 312 kcal —
- Fehérje 12 g 24%
- Szénhidrát 1,8 g 1%
- Zsír 29 g 37%
- Telített zsírsavak 12 g 60%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 311 mg 14%
- Koleszterin 61 mg 20%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,9 µg 5%
- E-vitamin 0,17 mg 1%
- K-vitamin 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 2,4 mg 15%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
- B12-vitamin 1,5 µg 64%
- Kolin 41,2 mg 7%
Ásványi anyagok
- Kalcium 20 mg 2%
- Vas 1,4 mg 8%
- Magnézium 3 mg 1%
- Foszfor 87 mg 7%
- Kálium 166 mg 4%
- Cink 2,2 mg 20%
- Réz 0,06 mg 7%
- Szelén 12 µg 22%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 12 g | 1,8 g | 29 g |
| 1 adag | 57 g | 178 | 6,8 g | 1 g | 16 g |
| 2 adag | 114 g | 356 | 14 g | 2,1 g | 33 g |
| ½ adag | 28,5 g | 89 | 3,4 g | 0,5 g | 8,1 g |
| 3 adag | 171 g | 534 | 21 g | 3,1 g | 49 g |
| 4 adag | 228 g | 711 | 27 g | 4,1 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 6 g | 0,9 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 18 g | 2,7 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 24 g | 3,6 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 30 g | 4,5 g | 71 g |
Hasonló ételek
- Csirkés frankfurti virsli223 kcal / 100 g
- Bécsi virslicsökkentett zsír- és nátriumtartalmú207 kcal / 100 g
- Alacsony zsírtartalmú virslialacsony zsírtartalmú112 kcal / 100 g
- Európai virslifrankfurti251 kcal / 100 g
- Csirke virslivirsli222 kcal / 100 g
- Alacsony zsírtartalmú marhahús frankfurti140 kcal / 100 g
- Hot dog frankfurtinem melegített266 kcal / 100 g
- Húsmentes virslihúsmentes233 kcal / 100 g
- Marha virslivirsli250 kcal / 100 g
- Pulyka bécsi virsli221 kcal / 100 g
Kérdések erről: Frankfurti virsli
Hány kalória van Frankfurti virsli 100 g mennyiségében?
Frankfurti virsli 100 g mennyisége 312 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Frankfurti virsli 1 adag (57 g) mennyiségében?
Frankfurti virsli 1 adag (57 g) mennyisége 178 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Frankfurti virsli 2 adag (114 g) mennyiségében?
Frankfurti virsli 2 adag (114 g) mennyisége 356 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Frankfurti virsli ½ adag (28,5 g) mennyiségében?
Frankfurti virsli ½ adag (28,5 g) mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.
Hány kalória van Frankfurti virsli 3 adag (171 g) mennyiségében?
Frankfurti virsli 3 adag (171 g) mennyisége 534 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 49 g zsírral.
Hány kalória van Frankfurti virsli 4 adag (228 g) mennyiségében?
Frankfurti virsli 4 adag (228 g) mennyisége 711 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 65 g zsírral.
Hány kalória van Frankfurti virsli 50 g mennyiségében?
Frankfurti virsli 50 g mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Frankfurti virsli 150 g mennyiségében?
Frankfurti virsli 150 g mennyisége 468 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 43 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 168131 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
