Tudd, mi kerül a tányérodra
Frankfurti virsli
Kalória- és tápértékadatok
hús
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 290 kcal —
- Fehérje 10 g 21%
- Szénhidrát 4,2 g 2%
- Zsír 26 g 33%
- Telített zsírsavak 7,7 g 38%
- Rost 0 g 0%
- Nátrium 1090 mg 47%
- Koleszterin 77 mg 26%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,19 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 2,7 mg 17%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,31 mg 6%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- Folát (B9-vitamin) 6 µg 2%
- B12-vitamin 1,6 µg 65%
Ásványi anyagok
- Kalcium 99 mg 8%
- Vas 1,1 mg 6%
- Magnézium 15 mg 4%
- Foszfor 206 mg 16%
- Kálium 152 mg 3%
- Cink 1,2 mg 11%
- Réz 0,1 mg 11%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Szelén 12,5 µg 23%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 10 g | 4,2 g | 26 g |
| 1 adag | 52 g | 151 | 5,3 g | 2,2 g | 13 g |
| 2 adag | 104 g | 302 | 11 g | 4,3 g | 27 g |
| ½ adag | 26 g | 75 | 2,7 g | 1,1 g | 6,7 g |
| 3 adag | 156 g | 452 | 16 g | 6,5 g | 40 g |
| 4 adag | 208 g | 603 | 21 g | 8,7 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 5,1 g | 2,1 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 15 g | 6,3 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 21 g | 8,3 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 26 g | 10 g | 64 g |
Hasonló ételek
- Csirkés frankfurti virsli223 kcal / 100 g
- Kis frankfurti virslikonzerv, kicsi226 kcal / 100 g
- Frankfurti virslis tekercssült, házi316 kcal / 100 g
- Európai virslifrankfurti251 kcal / 100 g
- Bécsi virsli289 kcal / 100 g
- Marha virslivirsli250 kcal / 100 g
- Csirke virslivirsli222 kcal / 100 g
- Hot dog frankfurtinem melegített266 kcal / 100 g
- Bajor virslifrankfurti257 kcal / 100 g
- Csirke frankfurtinem melegített182 kcal / 100 g
Kérdések erről: Frankfurti virsli
Hogyan melegítsd meg a frankfurti virslit, hogy ne repedjen szét?
Forrald fel a vizet, húzd le a tűzről, majd tedd bele a virslit 5–8 percre. Ne lobogó vízben főzd: a bél könnyen megreped, a virsli pedig kiszáradhat.
Meg lehet sütni a frankfurti virslit serpenyőben?
Igen. Kevés olajon, közepes lángon süsd 4–6 percig, közben többször fordítsd meg; akkor jó, ha minden oldala megpirult és átforrósodott.
Meddig áll el a felbontott frankfurti virsli?
Tedd jól záródó dobozban a hűtőbe, és lehetőleg 3–4 napon belül fogyaszd el. Ha nyálkássá válik, elszíneződik vagy kellemetlen szagú, dobd ki.
Milyen ételekhez illik a frankfurti virsli?
Mustárral és kenyérrel egyszerű hot dogként is tálalhatod, de jól illik lencsefőzelékhez, virslis tésztához és krumplisalátához is. A főzelékhez a főzés végén add, és csak melegítsd át benne.
Mivel helyettesítheted a frankfurti virslit egy ételben?
Hot dogba vagy virslis tésztába más virslit is tehetsz; füstösebb ízhez bajor virslit válassz. Ha húsmentes változatot készítenél, használj növényi virslit, de annak íze és főzési ideje eltérhet.
Ehető hidegen a frankfurti virsli?
A frankfurti virsli általában hőkezelt, ezért hidegen is fogyasztható, ha végig hűtve tárolták, és a csomagolása nem ír elő további hőkezelést. Felbontás után ne hagyd sokáig szobahőmérsékleten.
Forrás: USDA FoodData Central 172968 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
