Tudd, mi kerül a tányérodra
Frankfurti virsli
Kalória- és tápértékadatok
hús, melegített
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 278 kcal —
- Fehérje 9,8 g 20%
- Szénhidrát 4,9 g 2%
- Zsír 24 g 31%
- Telített zsírsavak 7,2 g 36%
- Rost 0 g 0%
- Nátrium 1013 mg 44%
- Koleszterin 73 mg 24%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,18 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 2,7 mg 17%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,31 mg 6%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- Folát (B9-vitamin) 6 µg 2%
- B12-vitamin 1,6 µg 65%
Ásványi anyagok
- Kalcium 99 mg 8%
- Vas 1,2 mg 7%
- Magnézium 15 mg 4%
- Foszfor 211 mg 17%
- Kálium 141 mg 3%
- Cink 1,1 mg 10%
- Réz 0,15 mg 17%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Szelén 12,5 µg 23%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 9,8 g | 4,9 g | 24 g |
| 1 adag | 52 g | 145 | 5,1 g | 2,5 g | 13 g |
| 2 adag | 104 g | 289 | 10 g | 5,1 g | 25 g |
| ½ adag | 26 g | 72 | 2,5 g | 1,3 g | 6,3 g |
| 3 adag | 156 g | 434 | 15 g | 7,6 g | 38 g |
| 4 adag | 208 g | 578 | 20 g | 10 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 4,9 g | 2,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 15 g | 7,4 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 20 g | 9,8 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 24 g | 12 g | 61 g |
Hasonló ételek
- Csirkés frankfurti virsli223 kcal / 100 g
- Marhahús frankfurtifelmelegítve322 kcal / 100 g
- Hot dog frankfurtinem melegített266 kcal / 100 g
- Bécsi virsliszokásos, vegyes húsok291 kcal / 100 g
- Európai virslifrankfurti251 kcal / 100 g
- Kolbászmelegített278 kcal / 100 g
- Csirke frankfurtinem melegített182 kcal / 100 g
- Marha virslivirsli250 kcal / 100 g
- Csirke virslivirsli222 kcal / 100 g
- Pulyka bécsi virsli221 kcal / 100 g
Kérdések erről: Frankfurti virsli
Hány kalória van Frankfurti virsli 100 g mennyiségében?
Frankfurti virsli 100 g mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Frankfurti virsli 1 adag (52 g) mennyiségében?
Frankfurti virsli 1 adag (52 g) mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Frankfurti virsli 2 adag (104 g) mennyiségében?
Frankfurti virsli 2 adag (104 g) mennyisége 289 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Frankfurti virsli ½ adag (26 g) mennyiségében?
Frankfurti virsli ½ adag (26 g) mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Hány kalória van Frankfurti virsli 3 adag (156 g) mennyiségében?
Frankfurti virsli 3 adag (156 g) mennyisége 434 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Hány kalória van Frankfurti virsli 4 adag (208 g) mennyiségében?
Frankfurti virsli 4 adag (208 g) mennyisége 578 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 51 g zsírral.
Hány kalória van Frankfurti virsli 50 g mennyiségében?
Frankfurti virsli 50 g mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Frankfurti virsli 150 g mennyiségében?
Frankfurti virsli 150 g mennyisége 417 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 37 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 174615 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
