Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz budu
Kalori ve besin değerleri
çiğ, yağlı
212
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.0 g
Yağ15 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 212 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 5,1 g 26%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 19 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 9,5 g | 0 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 29 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 38 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 48 g | 0 g | 38 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz budu üst kısımyağlı ve yağsız, çiğ182 kcal / 100 g
- Bütün domuz budutaze, bacak, bütün, yağsız et ve yağ, pişmiş, fırınlanmış273 kcal / 100 g
- Domuz budu rostokemiksiz, yağsız ve yağlı kısımları ayrılabilir, çiğ113 kcal / 100 g
- Domuz budu rump yarısı yağsız çiğtaze, büt, rump yarısı, yalnızca ayrılabilir yağsız et, çiğ (USDA Gıda Dağıtım Programı için gıdaları içerir)120 kcal / 100 g
- Domuz budu frikandosubir kısmı, çiğ120 kcal / 100 g
- But et bütün domuztaze, but, bütün, ayrılabilir yağlı ve yağı alınmış et, çiğ245 kcal / 100 g
- Domuz bacak eklemiçiğ, yağsız ve yağlı, ayıklanmış142 kcal / 100 g
- Domuz incik yarımtaze, bacak, yarım incik, yağsız et ve yağ, çiğ193 kcal / 100 g
- But et bütün yağsız domuztaze, but, bütün, sadece ayrılabilir yağsız et, çiğ136 kcal / 100 g
- Jambon inciktuzlanmış, domuz eti, kemikli, ayrılabilir yağsız et ve yağ, ısıtılmamış177 kcal / 100 g
Domuz budu hakkında sorular
Domuz budu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz budu ürününün 100 g miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Domuz budu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz budu ürününün 50 g miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,6 g yağ içerir.
Domuz budu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz budu ürününün 150 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Domuz budu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz budu ürününün 200 g miktarı 424 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 0 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Domuz budu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz budu ürününün 250 g miktarı 530 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 689 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
