Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz bacak eklemi
Kalori ve besin değerleri
çiğ, yağsız ve yağlı, ayıklanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 142 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 5,8 g 7%
- Doymuş yağ 2 g 10%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 55 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,7 µg 3%
- E vitamini 0,3 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,45 mg 38%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 10,3 mg 64%
- Pantotenik asit (B5) 0,84 mg 17%
- B6 vitamini 0,33 mg 19%
- Biyotin (B7) 4,3 µg 14%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12 vitamini 0,5 µg 21%
Mineraller
- Kalsiyum 5 mg 0%
- Demir 0,62 mg 3%
- Magnezyum 25 mg 6%
- Fosfor 200 mg 16%
- Potasyum 367 mg 8%
- Çinko 1,7 mg 15%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 22 µg 40%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 22 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 11 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 34 g | 0 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 45 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 56 g | 0 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz buduyağsız, çiğ126 kcal / 100 g
- Domuz omuz parçasıboyun, çiğ, yağsız ve yağlı218 kcal / 100 g
- But et bütün domuztaze, but, bütün, ayrılabilir yağlı ve yağı alınmış et, çiğ245 kcal / 100 g
- But et bütün yağsız domuztaze, but, bütün, sadece ayrılabilir yağsız et, çiğ136 kcal / 100 g
- Bütün domuz budutaze, bacak, bütün, yağsız et ve yağ, pişmiş, fırınlanmış273 kcal / 100 g
- Jambon inciktuzlanmış, domuz eti, kemikli, ayrılabilir yağsız et ve yağ, ısıtılmamış177 kcal / 100 g
- Gammon jambon parçasıçiğ138 kcal / 100 g
- Kuzu butkavrulmuş, yağsız ve yağlı236 kcal / 100 g
- Kuşbaşı domuz etiçiğ, yağsız122 kcal / 100 g
- Kuzu buduyalnızca yağsız kısmı, çiğ102 kcal / 100 g
Domuz bacak eklemi hakkında sorular
Domuz bacak eklemi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bacak eklemi ürününün 100 g miktarı 142 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Domuz bacak eklemi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bacak eklemi ürününün 50 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Domuz bacak eklemi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bacak eklemi ürününün 150 g miktarı 213 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ içerir.
Domuz bacak eklemi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bacak eklemi ürününün 200 g miktarı 284 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Domuz bacak eklemi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bacak eklemi ürününün 250 g miktarı 355 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 18-513 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
