Saiba o que tem no seu prato
Asa de frango
Calorias e informação nutricional
carne e pele, assado
247
caloriaskcal por 100 g
Proteína24 g
Carbos0 g
Gordura17 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 247 kcal —
- Proteínas 24 g 48%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 17 g 22%
- Gorduras saturadas 5 g 25%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 98 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 6,3 mg 40%
- Ácido pantotênico (B5) 0,86 mg 17%
- Vitamina B6 0,56 mg 33%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,35 µg 15%
Minerais
- Cálcio 18 mg 1%
- Ferro 0,84 mg 5%
- Magnésio 19 mg 5%
- Fósforo 147 mg 12%
- Potássio 212 mg 5%
- Zinco 1,6 mg 15%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganês 0,01 mg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 12 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 36 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 48 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 60 g | 0 g | 42 g |
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Perguntas sobre asa de frango
Quantas calorias há em 100 g de asa de frango?
100 g de asa de frango: 247 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de asa de frango?
50 g de asa de frango: 124 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de asa de frango?
150 g de asa de frango: 371 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de asa de frango?
200 g de asa de frango: 494 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de asa de frango?
250 g de asa de frango: 618 kcal, 60 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 42 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 36033 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
