Saiba o que tem no seu prato

Perna de frango

Calorias e informação nutricional

carne e pele, assado

205

caloriaskcal por 100 g

Proteína26 g

Gordura11 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	205	26 g	–	11 g
50 g	50 g	103	13 g	–	5,7 g
150 g	150 g	308	39 g	–	17 g
200 g	200 g	410	52 g	–	23 g
250 g	250 g	513	65 g	–	28 g

Quantas calorias há em 100 g de perna de frango?

100 g de perna de frango: 205 kcal, 26 g de proteínas, – de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de perna de frango?

50 g de perna de frango: 103 kcal, 13 g de proteínas, – de carboidratos e 5,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de perna de frango?

150 g de perna de frango: 308 kcal, 39 g de proteínas, – de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de perna de frango?

200 g de perna de frango: 410 kcal, 52 g de proteínas, – de carboidratos e 23 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de perna de frango?

250 g de perna de frango: 513 kcal, 65 g de proteínas, – de carboidratos e 28 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 36004 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras