Saiba o que tem no seu prato
Coxa de frango
Calorias e informação nutricional
carne e pele, crua
152
caloriaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos0 g
Gordura8,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 152 kcal —
- Proteínas 18 g 37%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 8,7 g 11%
- Gorduras saturadas 2,5 g 12%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 83 mg 4%
- Colesterol 81 mg 27%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 28 µg 3%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 1,5 µg 8%
- Vitamina E 0,5 mg 3%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 5,4 mg 34%
- Vitamina B6 0,3 mg 18%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,35 µg 15%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnésio 21 mg 5%
- Fósforo 154 mg 12%
- Potássio 210 mg 4%
- Zinco 2 mg 18%
- Selênio 12,5 µg 23%
- Iodo 1,4 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 18 g | 0 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 9,2 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 28 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 37 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 46 g | 0 g | 22 g |
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Perguntas sobre coxa de frango
Quantas calorias há em 100 g de coxa de frango?
100 g de coxa de frango: 152 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de coxa de frango?
50 g de coxa de frango: 76 kcal, 9,2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de coxa de frango?
150 g de coxa de frango: 228 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de coxa de frango?
200 g de coxa de frango: 304 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de coxa de frango?
250 g de coxa de frango: 380 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 882 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
