Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 134 kcal —
- Proteínas 13.5 g 27%
- Carboidratos 0.5 g 0%
- Gorduras 8.6 g 11%
- Gorduras saturadas 3.2 g 16%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0.5 g —
- Sódio 123 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 62.4 µg 7%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1.1 µg 6%
- Vitamina K 0.3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.51 mg 39%
- Niacina (B3) 0.06 mg 0%
- Ácido pantotênico (B5) 1.4 mg 28%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Folato (B9) 44 µg 11%
- Vitamina B12 1.1 µg 46%
Minerais
- Cálcio 41 mg 3%
- Ferro 1.7 mg 10%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 172 mg 14%
- Potássio 120 mg 3%
- Zinco 1.3 mg 12%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganês 0.03 mg 1%
- Selênio 7 µg 13%
- Iodo 49.7 µg 33%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 13.5 g | 0.5 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 6.8 g | 0.3 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 20.3 g | 0.8 g | 12.9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 27 g | 1 g | 17.2 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 33.8 g | 1.3 g | 21.6 g |
Perguntas sobre ovo cozido duro
Quantas calorias há em 100 g de ovo cozido duro?
100 g de ovo cozido duro: 134 kcal, 13.5 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 8.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de ovo cozido duro?
50 g de ovo cozido duro: 67 kcal, 6.8 g de proteínas, 0.3 g de carboidratos e 4.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de ovo cozido duro?
150 g de ovo cozido duro: 201 kcal, 20.3 g de proteínas, 0.8 g de carboidratos e 12.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de ovo cozido duro?
200 g de ovo cozido duro: 268 kcal, 27 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 17.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de ovo cozido duro?
250 g de ovo cozido duro: 335 kcal, 33.8 g de proteínas, 1.3 g de carboidratos e 21.6 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 22010 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras