Saiba o que tem no seu prato
brie
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 334 kcal —
- Proteínas 20.8 g 42%
- Carboidratos 0.5 g 0%
- Gorduras 27.7 g 35%
- Gorduras saturadas 17.4 g 87%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0.5 g —
- Sódio 629 mg 27%
- Colesterol 100 mg 33%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 174 µg 19%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.5 µg 3%
- Vitamina E 0.24 mg 2%
- Vitamina K 2.3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.52 mg 40%
- Niacina (B3) 0.38 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0.69 mg 14%
- Vitamina B6 0.23 mg 14%
- Folato (B9) 65 µg 16%
- Vitamina B12 1.6 µg 69%
- Colina 15.4 mg 3%
Minerais
- Cálcio 184 mg 14%
- Ferro 0.5 mg 3%
- Magnésio 20 mg 5%
- Fósforo 188 mg 15%
- Potássio 152 mg 3%
- Zinco 2.4 mg 22%
- Cobre 0.02 mg 2%
- Manganês 0.03 mg 1%
- Selênio 14.5 µg 26%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 20.8 g | 0.5 g | 27.7 g |
| 1 porção | 28.4 g | 95 | 5.9 g | 0.1 g | 7.8 g |
| 2 porções | 56.7 g | 189 | 11.8 g | 0.3 g | 15.7 g |
| ½ porção | 14.2 g | 47 | 2.9 g | 0.1 g | 3.9 g |
| 3 porções | 85.1 g | 284 | 17.6 g | 0.4 g | 23.5 g |
| 4 porções | 113.4 g | 379 | 23.5 g | 0.5 g | 31.4 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 10.4 g | 0.2 g | 13.8 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 31.1 g | 0.7 g | 41.5 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 41.5 g | 0.9 g | 55.4 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 51.9 g | 1.1 g | 69.2 g |
Perguntas sobre brie
Quantas calorias há em 100 g de brie?
100 g de brie: 334 kcal, 20.8 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 27.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28.4 g) de brie?
1 porção (28.4 g) de brie: 95 kcal, 5.9 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 7.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56.7 g) de brie?
2 porções (56.7 g) de brie: 189 kcal, 11.8 g de proteínas, 0.3 g de carboidratos e 15.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14.2 g) de brie?
½ porção (14.2 g) de brie: 47 kcal, 2.9 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 3.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85.1 g) de brie?
3 porções (85.1 g) de brie: 284 kcal, 17.6 g de proteínas, 0.4 g de carboidratos e 23.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113.4 g) de brie?
4 porções (113.4 g) de brie: 379 kcal, 23.5 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 31.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de brie?
50 g de brie: 167 kcal, 10.4 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 13.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de brie?
150 g de brie: 501 kcal, 31.1 g de proteínas, 0.7 g de carboidratos e 41.5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172177 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras