Saiba o que tem no seu prato

Arinca

Calorias e informação nutricional

cru

caloriaskcal por 100 g

Proteína16.3 g

Carbos0 g

Gordura0.5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	74	16.3 g	0.5 g
1 porção	85 g	63	13.9 g	0.4 g
2 porções	170 g	126	27.7 g	0.8 g
½ porção	42.5 g	31	6.9 g	0.2 g
3 porções	255 g	189	41.6 g	1.1 g
4 porções	340 g	252	55.5 g	1.5 g
50 g	50 g	37	8.2 g	0.2 g
150 g	150 g	111	24.5 g	0.7 g
200 g	200 g	148	32.6 g	0.9 g
250 g	250 g	185	40.8 g	1.1 g

Quantas calorias há em 100 g de arinca?

100 g de arinca: 74 kcal, 16.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de arinca?

1 porção (85 g) de arinca: 63 kcal, 13.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de arinca?

2 porções (170 g) de arinca: 126 kcal, 27.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (42.5 g) de arinca?

½ porção (42.5 g) de arinca: 31 kcal, 6.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de arinca?

3 porções (255 g) de arinca: 189 kcal, 41.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de arinca?

4 porções (340 g) de arinca: 252 kcal, 55.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de arinca?

50 g de arinca: 37 kcal, 8.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de arinca?

150 g de arinca: 111 kcal, 24.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 171964 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras