Saiba o que tem no seu prato

Camarão

Calorias e informação nutricional

cru

85
caloriaskcal por 100 g
Proteína20.1 g
Carbos0 g
Gordura0.5 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 85 kcal —
  • Proteínas 20.1 g 40%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 0.5 g 1%
  • Gorduras saturadas 0.1 g 1%
  • Sódio 119 mg 5%
  • Colesterol 161 mg 54%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Minerais

  • Cálcio 64 mg 5%
  • Ferro 0.52 mg 3%
  • Magnésio 35 mg 8%
  • Fósforo 214 mg 17%
  • Potássio 264 mg 6%
  • Zinco 1.3 mg 12%
  • Cobre 0.39 mg 43%
  • Manganês 0.03 mg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g8520.1 g0 g0.5 g
1 porção85 g7217.1 g0 g0.4 g
2 porções170 g14534.2 g0 g0.9 g
½ porção42.5 g368.5 g0 g0.2 g
3 porções255 g21751.3 g0 g1.3 g
4 porções340 g28968.3 g0 g1.7 g
50 g50 g4310.1 g0 g0.3 g
150 g150 g12830.2 g0 g0.8 g
200 g200 g17040.2 g0 g1 g
250 g250 g21350.3 g0 g1.3 g

Perguntas sobre camarão

Quantas calorias há em 100 g de camarão?

100 g de camarão: 85 kcal, 20.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de camarão?

1 porção (85 g) de camarão: 72 kcal, 17.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de camarão?

2 porções (170 g) de camarão: 145 kcal, 34.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (42.5 g) de camarão?

½ porção (42.5 g) de camarão: 36 kcal, 8.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de camarão?

3 porções (255 g) de camarão: 217 kcal, 51.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de camarão?

4 porções (340 g) de camarão: 289 kcal, 68.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de camarão?

50 g de camarão: 43 kcal, 10.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de camarão?

150 g de camarão: 128 kcal, 30.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 175179 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras