Saiba o que tem no seu prato
Camarão
Calorias e informação nutricional
cozidos, pesados com casca
Proteína7,9 g
Gordura0,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 39 kcal —
- Proteínas 7,9 g 16%
- Gorduras 0,8 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 1270 mg 55%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerais
- Cálcio 110 mg 8%
- Ferro 0,6 mg 3%
- Magnésio 36 mg 9%
- Fósforo 89 mg 7%
- Potássio 130 mg 3%
- Zinco 0,8 mg 7%
- Cobre 0,63 mg 70%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 15 µg 27%
- Iodo 33 µg 22%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 7,9 g | – | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 4 g | – | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 12 g | – | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 16 g | – | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 20 g | – | 2 g |
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Perguntas sobre camarão
Quantas calorias há em 100 g de camarão?
100 g de camarão: 39 kcal, 7,9 g de proteínas, – de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de camarão?
50 g de camarão: 20 kcal, 4 g de proteínas, – de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de camarão?
150 g de camarão: 59 kcal, 12 g de proteínas, – de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de camarão?
200 g de camarão: 78 kcal, 16 g de proteínas, – de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de camarão?
250 g de camarão: 98 kcal, 20 g de proteínas, – de carboidratos e 2 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 16-246 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras