Saiba o que tem no seu prato
Camarão cinza
Calorias e informação nutricional
cozido
89
caloriaskcal por 100 g
Proteína19.4 g
Carbos0.5 g
Gordura1.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 89 kcal —
- Proteínas 19.4 g 39%
- Carboidratos 0.5 g 0%
- Gorduras 1.1 g 1%
- Gorduras saturadas 0.3 g 2%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 458 mg 20%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Riboflavina (B2) 0.28 mg 22%
- Niacina (B3) 0.49 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0.11 mg 2%
- Vitamina B6 0.09 mg 6%
- Folato (B9) 33.5 µg 8%
- Vitamina B12 12.6 µg 525%
Minerais
- Cálcio 1000 mg 77%
- Ferro 0.79 mg 4%
- Magnésio 53 mg 13%
- Fósforo 280 mg 22%
- Potássio 97 mg 2%
- Zinco 2.4 mg 22%
- Cobre 1 mg 111%
- Manganês 0.14 mg 6%
- Selênio 40 µg 73%
- Iodo 260 µg 173%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 19.4 g | 0.5 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 9.7 g | 0.2 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 29.1 g | 0.7 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 179 | 38.8 g | 0.9 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 224 | 48.5 g | 1.2 g | 2.8 g |
Perguntas sobre camarão cinza
Quantas calorias há em 100 g de camarão cinza?
100 g de camarão cinza: 89 kcal, 19.4 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de camarão cinza?
50 g de camarão cinza: 45 kcal, 9.7 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de camarão cinza?
150 g de camarão cinza: 134 kcal, 29.1 g de proteínas, 0.7 g de carboidratos e 1.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de camarão cinza?
200 g de camarão cinza: 179 kcal, 38.8 g de proteínas, 0.9 g de carboidratos e 2.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de camarão cinza?
250 g de camarão cinza: 224 kcal, 48.5 g de proteínas, 1.2 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 10006 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras